慢慢來比較快

嗨

大家應該都知道吃堅果很健康

每日攝取堅果也是非常重要的

另外堅果種類百百種！

會不會有人像我一樣其實就是只挑自己吃得順口的

或是買現在剛好特價的哈哈哈

可是其實每種堅果有他們的營養成分

對人體的好處也不同

除了吃適量也要吃對！

今天要跟大家分享的是一個超級厲害的堅果產品

就是嚼世好堅的堅果組合!!!!!

嚼世好堅最最最特別的地方就是

他們是業界唯一比例公開透明!

你可以依照自己的需求選擇不同口味

每種口味都有搭配好最完美比例

主要是針對女性/運動者/青少年客製比例

另外一般可能也有這種含有不同堅果的產品

可是你怎麼知道不同堅果到底有多少量!

嚼世好堅直接寫在瓶身告訴你了

快往下看吧~~

三罐都是易開罐

密封上不用擔心

另外有些人可能會擔心一大罐很容易軟化之類的

以我自己的經驗

目前大概開封一兩週的時間是沒有軟化或變質的喔

先來介紹我家人最愛最愛的

在收到商品之後超快就吃光的一罐

就是美容堅果啦!

瓶身上面有很清楚地介紹

不同堅果的量有多少!!!!

而且也告訴你他不同堅果的好處優點

成分的地方也寫得很清楚

另外一罐的重量是450G

超級有重量!!!!!!!!!

老實說堅果的價格都比較高

但是嚼世好堅CP值超高(價格部份在資訊欄官網裡面可以查詢)

因為可以吃到好多不同的堅果阿~~

瓶身另一側也有說明

這罐美容堅果就是專為女性所設計的喔

另外堅果都是低溫烘培!

嘿嘿怕大家不知道低溫烘培是啥

幫大家科普一下

低溫烘培是以約100至130度C長時間加熱的方式進行堅果加工

此加工方式比起高溫加熱可以保留下較多的營養成分

雖然低溫烘焙堅果的產品賣相不如油炸方式呈現的金黃色來的迷人

但低溫烘焙的加工方式不會因油炸吸收到額外油脂

是既能保留完整營養素又不會使堅果產生過多額外熱量的加工方法

(資訊來源 https://www.thenewslens.com/article/119649 )

跟大家介紹一下裡面有哪些囉

主要包含了核桃/開心果/杏仁/腰果/青堤子乾/藍莓乾/蔓越莓乾

我覺得這罐真的很適合女孩子

一般如果再吃堅果可能會覺得沒什麼味道

但是這罐還有貼心的加入了蔓越莓乾跟藍莓乾

另外還有青葡萄乾!

增加了酸酸甜甜的口感

如果不太習慣吃堅果的人我覺得也可以從這罐下手

另外我完全是鄉巴佬

我以前從來沒吃過藍莓乾

一開始還找不到他在哪

藍莓經過低溫烘培之後便的滿小一顆

口感超好!!!!!!!!!

我覺得有點酸酸甜甜

但是還吃得出藍莓味道

他會有一種藍莓的香氣

我超級喜歡的

另外我自己不太愛核桃

所以其實一般購買的時候就不會想買核桃

可是很可惜就會少了核桃的營養了

但購買嚼世好堅後因為他的比例搭配

會讓我覺得也可以多少吃一點

結果這次還發現嚼世好堅的核桃比外面好吃很多哈哈哈

一般我自己吃過的核桃會有點苦

但這個不會捏

另外除了單吃堅果以外

我自己還把他加入奶酪跟優格裡哈哈哈

我自己也很愛開心果

一般都是吃帶殼自己剝的那種

這次吃到已經剝好殼的我覺得味道也很好耶

甜度還是在

再次強調我真的很愛藍莓乾哈哈哈

接下來是為運動者設計的運動堅果

這罐是有添加鹽巴的喔

不過我覺得味道上就是比其他兩罐鹹一點點點點而已

所以如果擔心不夠原味的人也不用怕

一樣在瓶身有寫出比例

另外成份上也很清楚告訴你內含哪些堅果

我真的覺得很貼心阿

完全不用擔心吃錯吃不夠

直接一罐幫你設定好比例了!

那一樣介紹一下裡面的內容物吧

運動堅果包含了胡桃/開心果/杏仁/南瓜子/夏威夷果

其實看每罐都有杏仁才知道杏仁這麼好耶

我覺得在運動堅果這罐裡面的杏仁加了一點點鹽

味道更有層次了

然後最最最讓我驚訝的是居然有夏威夷果

大家知道夏威夷果超貴的嗎!!!!!

而且雖然他寫內含3%的夏威夷果

但是份量超多的

每一顆都很大顆

我家人都挑夏威夷果出來吃哈哈哈

我覺得很好吃阿

如果喜歡夏威夷果推薦運動堅果這罐

CP值太高了

接下來是成長堅果!

這罐應該是媽媽必買哈哈哈

一樣成分比例都在罐身寫得很清楚

內容物包含核桃/開心果/松子/杏仁/腰果

成長堅果的也是不添加調味料的

媽媽們不用擔心孩子吃到過多調味喔

應該看到腰果重複出場了吧

腰果也是我愛的堅果之一

我覺得腰果吃起來有點甜甜的

核桃一樣不像外面吃到的苦

而且吃核桃好處多多啊!!!!!

看他這麼高的出場率就知道了哈哈哈

另外我最最最意外的是

這罐有添加松子!

我以前其實沒吃過松子

這次吃到好驚艷阿

吃起來一開始有點像是腰果一樣帶有甜甜的味道

但是後勁居然有鹹蛋黃的味道(個人口感)

我覺得實在太特別了

而且小小一顆 好容易就吃光了哈哈哈

總結一下

我覺得一般人吃堅果都是以自己吃的習慣

不過很可惜的是 其他堅果的營養可能就攝取不到

另外其實也有很多堅果是你沒吃過

但其實你也會喜歡的哈哈哈

不要像我一樣當鄉巴佬了

我這次最最最喜歡的就是美容堅果啦

我覺得加入果乾真的是深得女生的心

另外運動的也不錯 加了一點鹽巴調味

如果不喜歡吃原味 或擔心吃不習慣原味的人

也可以試試看運動堅果

最後成長堅果就是每位媽媽必買了哈哈哈

每人每日都需要攝取堅果

在青春期的時候攝取也可以幫助孩子健康成長

嚼世好堅

官網：https://www.ohmygoodnuts.com

FB粉專：@ohmygoodnuts 嚼世好堅

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